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UFV na mídia: Professor explica importância dos exercícios para massa muscular em reportagem do Estadão

21/03/2024

O professor Helton de Sá Souza, do Departamento de Educação Física, falou sobre o papel dos exercícios físicos para a manutenção da massa muscular em reportagem divulgada pelo jornal Estadão, na última terça-feira (19).

Helton, que é coordenador do projeto de extensão Ações de Treinamento para Trail Running e Atletismo (ATTAq), destacou ainda a importância de se associar sessões de treinamento de força com as atividades aeróbicas ao longo da semana.

A reportagem completa pode ser conferida no portal do Estadão.

Divulgação Institucional

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