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Cartilha traz orientações sobre saúde mental e organização do tempo na volta às aulas

20/05/2022

A Pró-Reitoria de Ensino e a Unidade Interdisciplinar de Políticas Inclusivas (UPI) lançaram a cartilha Orientações ao/à Estudante na Volta às Aulas: Saúde Mental e Organização do Tempo. A publicação traz dicas que favorecem a produtividade e previnem o adoecimento mental, diante do retorno às aulas presenciais.

Além de orientações para otimizar o tempo, a cartilha conta com planners, que podem ser impressos para auxiliar na organização das rotinas pessoais e acadêmicas. O conteúdo foi elaborado com base no webinário Saúde Mental e Organização do Tempo na Volta às Aulas, promovido pela PRE, que contou com a participação dos professores Lílian Perdigão Caixeta Reis e Henrique Pinto Gomide.

A cartilha está disponível no site da UPI, onde também é possível encontrar diversos tutoriais e outros documentos produzidos pela Unidade.

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