Campus Viçosa

Curso de Extensão Iniciação ao Tai Chi Chuan oferece aulas gratuitas

22/09/2015

O Curso de Extensão Iniciação ao Tai Chi Chuan está oferecendo aulas gratuitas de Tai Chi Chuan, ministradas pelo professor Carlos Sperber e pelo instrutor Roberto Turbay. Podem participar as comunidades acadêmica e viçosense.

As aulas acontecem toda terça e quinta-feira, às 18h, na sede do curso de Dança, e toda quarta e sexta-feira, às 6h40, na sede do Entre Folhas, localizada na casa 20 da Vila Giannetti.

A escola de Tai Chi Chuan que oferece o curso na UFV segue o estilo Yang e há cerca de 15 anos promove treinamentos em Viçosa. A atividade é considerada um ótimo exercício para manter a forma e fortalecer os músculos e tendões, e trazer benefícios para pessoas com quadro de obesidade, depressão, artrite e problemas cardíacos.

(Fonte: Carlos Sperber)